La confianza tiene una importancia vital en la existencia humana, desde la infancia, en todos los pueblos y en todas las culturas. Pero ¿cómo se puede fortalecer la confianza y sostener la fe en la vida cuando, en medio del ajetreo y la agitación de la existencia cotidiana, se desvanecen los vínculos íntimos y familiares, y las relaciones se encuentran sometidas a nuevas presiones y situaciones estresantes? Anselm Grün, maestro del arte de vivir, ofrece en este libro caminos espirituales que conducen hacia una mayor alegría de vivir, fortalecen la confianza en nosotros mismos y en los demás y renuevan nuestra fe en Dios. Y, justamente porque lo nuclear en el arte de vivir es una confianza primigenia, encontramos en esta obra textos-guía que servirán de orientación para nuestra vida diaria. ANSELM GRÜN, doctor en teología, monje y administrador de la Abadía benedictina de Münsterschwarzach, es uno de los autores cristianos más fecundos y más leídos en la actualidad. Es estimado por mucha gente como consejero y acompañante espiritual. Varias decenas de miles de personas escuchan anualmente sus conferencias. Sal Terrae es la editorial de referencia de Grün en español.