La terapia cognitivo-conductual, que en una época fue considerada como un enfoque no convencional para el tratamiento del insomnio, ha sido aceptada como tratamiento empíricamente validado, basado en pruebas y generador de datos empíricos. Tras una gran cantidad de experiencia de terapia efectiva durante años con la aplicación de este método, ha llegado la hora de crear un manual de tratamiento conciso y práctico que describa las razones y el modo del tratamiento y que sirva de guía para el profesional que desee organizar un centro de tratamiento basado en la terapia cognitivo-conductual. Este libro persigue dicho objetivo. Este manual, sencillo y detallado, ha sido escrito a fin de que los profesionales y estudiantes de múltiples disciplinas comiencen el proceso de aprendizaje de una terapia cognitivo-conductual del insomnio empíricamente validada. Los autores aportan también informaciones útiles para que los profesionales médicos que practican una medicina conductual del sueño puedan refinar y/o ampliar sus estrategias. Por último, los autores desean ofrecer los mejores métodos de terapia estandarizada para quienes, en la actualidad, se hallen desarrollando prácticas o experiencias clínicas de tratamiento del insomnio.Dr. Michael L. PerlisEl Dr. Perlis es profesor asociado de Psiquiatría y del Programa de Neurociencias en la Universidad de Rochester. Es también director del Laboratorio de Investigación del Sueño y director del Servicio de Medicina Conductual del Sueño. Experto en el área de Medicina Conductual del Sueño, entre sus intereses de investigación se incluyen el sueño en los trastornos psiquiátricos y los fenómenos neurocognitivos del insomnio, los mecanismos de acción en la Terapia Cognitivo- Conductual para el Insomnio (TCC-I) y en los hipnóticos sedantes y el desarrollo de tratamientos alternativos para el insomnio. Fue el editor del primer libro de texto en el campo de la Medicina Conductual del Sueño, es miembro del equipo de redacción de la revista Journal of Behavioral Sleep Medicine y fue uno de los miembros fundadores del comité de American Academy of Sleep Medicine.Carla JungquistLa Sra. Jungquist es profesional en Enfermería de Familia especializada en el dolor y el sueño. Trabaja en el Servicio de Medicina Conductual del Sueño, colabora también como asesora médica en el Laboratorio Investigación del Sueño de Rochester y es una de las participantes en el estudio financiado por el Instituto Nacional de Salud, para evaluar la TCC-I con pacientes de dolor crónico. Miembro del Comité de Directores para la Asociación de ATS que tratan pacientes con dolor crónico, en el momento actual es una candidata al doctorado en la Escuela Universitaria de Enfermería de Rochester.Dr. Michael T. SmithEl Dr. Smith es profesor asistente de Psiquiatría y Ciencias de la Conducta en el Escuela Universitaria de Medicina Johns Hopkins. Licenciado en Psicología Clínica, es un reconocido experto en Medicina Conductual del Sueño por la American Academy of Sleep Medicine. El Dr. Smith dirige investigación clínica y la practica en el Laboratorio Johns Hopkins de Investigación de Medicina de la Conducta. Su investigación se especializa en las causas y consecuencias neuroconductuales del insomnio y la privación del sueño, particularmente cuando se produce en condiciones de dolor crónico.Dr. Donn PosnerEl Dr. Posner es profesor asistente de Psiquiatría y Conducta Humana en la Escuela Médica Brown. Es también director del Programa de Medicina Conductual del Sueño en el Centro de Trastornos del Sueño de Providence Rhode Island. Ha estado activamente implicado en el tratamiento de pacientes con trastornos del sueño durante los últimos dieciséis años, en once de los cuales ha ejercido como principal supervisor y mentor del grupo de especialistas. Miembro de la American Academy of Sleep Medicine, recientemente ha obtenido uno de los primeros certificados expedidos por dicha entidad como especialista en medicina conductual del sueño.