La presente obra recoge la transcripción de dos cursos de nuestro autor, grabados entre los años setenta y ochenta del pasado siglo y distribuidos por la Dirección Nacional del Apostolado de la Oración. No se trata, pues, de una obra académica, sino de conferencias de alta divulgación que, fundamentadas en la Teología Espiritual, de la que el P. Mendizabal fue profesor en la Universidad Gregoriana de Roma y en la Facultad de Teologia de Burgos, ponen al alcance de todos las orientaciones fundamentales para iniciarse y avanzar en la vida de oración. En ellas encontramos ideas, consejos y ejemplos que durante años pudimos escucharle, y que nos han ayudado tanto en nuestra vida espiritual como en nuestra acción apostólica y pastoral. Este hombre enamorado del Señor nos invitaba a la contemplación de la humanidad de Jesucristo, clave tanto en su propia espiritualidad ignaciana como en la de santa Teresa de Jesús, que conocía bien, y nos introducía en esa contemplación a través de sabrosas meditaciones en sus Ejercicios
Apreciamos ahí, como en muchos otros temas, el equilibrio que caracterizaba al P. Mendizábal, que nos animaba a superar rigideces y exclusivismos, y a integrar con flexibilidad y docilidad al Espíritu Santo las diversas dimensiones de la fe católica y de su vivencia práctica.